自COVID-大流行開始以來，獲得的心理一直是一個挑戰。在此，孤立、焦慮和抑制19 是增加一些健康問題。通過 Intellect 等應用程序同時改善您的心理健康。
您的心理健康遠程遠程處理是一種在遠程處理的大程序。然而，醫療服務就是這樣應用醫療服務，可以幫助您應對心理健康挑戰。
什麼是翡翠，它是如何工作的？
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Intellect 是一種心理健康應用程序，可以幫助個人和員工保持和改善他們的心理健康。Intellect 是為數不多的遠程醫療應用程序之一，可以讓您靈活地選擇特定問題並解決問題。它是該全面的，幾乎是心理健康的方方面面。
完成註冊過程後，您將到達主頁。這裡，您可以處理的內容。 Intellect 創建多個模塊或選擇其他的學習路徑。大約有 25 條學習路徑可以幫助您解決大部分的心理障礙。
這用時間來應用遊戲的習慣方法解決和應用化的條件反射。建立新的計劃和一致性。你需要根固的和創新的實踐。通常建立深蒂蒂的複雜任務，智力有一些工具可以開始完成這個工作，可以從您的專心收聽您的策劃為自己安排。會議會話限制為五分鐘，讓您順利完成本次會議的工作。
再現如何幫助您？
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第一時間，您會立即註意到應用程序的主題將顯示應用程序的主題。如果您可以立即啟動導航和學習路徑，您可以向下滾動並使用引導式日記。該應用程序可幫助您創建最多七種類型的期刊。
您可以找到一份幸福感量表的根本原因。 救濟會議 是一個了不起的幫助功能，讓您度過了艱難的一天。這些可以讓您在五分鐘內感到好一點。
提高學習路徑和其他功能還可以幫助您使用不同的方式，並提供新的學習方式。 任務 卡可確保您之後被動地遵循家庭學習路徑，並且正在實施它。
從原來的內容，您的應用程序會鼓勵您定期檢查並完成行為練習。同時伴隨您的學習路徑，並隨著課程的進展而同時學習。課程中建議的策略的例行程序。
如何利用再生
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關於智力 你最好的沒有短的事情之一是你不受約束的線性學習模式的約束。如果課程，伴隨著課程的練習很有趣。坐下來進行詳細的會議，你可以很容易地選擇作為你的一天打分，然後寫日記以放鬆身心。
另一種改善情緒的方法是通過 日常的 在這裡，該應用程序提供了全天劃分的六種不同的練習。您可以設置早報提醒，您何時進行下一個練習。例如，以快速的呼吸開始新的一天，然後是。
是您的心理健康系統部分需要分析的。您在過去的一周內對您的重要參與者的成長有影響查看一個 心情 它可以讓您或您地了解整個月的壓力水平。
情緒追踪您的外在，這將在您繼續完成會話時建立您的心理狀態。此外，該應用程序還具有有趣的功能，例如分級和獎勵、類別和。
是什麼？
該應用程序明顯的好處是它對個人的心理家庭和行為專家已經完成了每個人的自我引導的 CBT（行為療法）課程。 。
例如，並練習學習您可以通過自己的理解、參加會議並因此獲得更好的成績。
但是，要訪問驗證的心理學家的員工個人輔導和現場治療，將企業會員資格。智力提供企業計劃，幫助公司改善心理健康並提高生產力。根據應用程序需要的內部調查結果，員工的壓力和焦慮改善了30%。
不同的心理應用程序，其成員在心理方面表現出在臨床上可以參加一些與技能健康計劃無關的改善用處，據悉 復生.他們有更高的士氣，更高的生產力和更多的員工保留。 247 成員可以與您的氣氛的行為健康輔導計劃/聯繫或聯繫。醫療服務。
用複蓋改善你的心理健康
該應用程序的免費版本決不能獲得許可的醫療服務如果需要立即幫助，您可以通過企業計劃或相關的遠程醫療服務尋求師。但是，每天完成的自導課程可以顯著改善您的心理健康。
對你來說，對你來說，這是對大多數人來說仍然需要付出代價的。此外，表面上存在恥辱辱罵。因此，使用局等簡單且免費的應用服務服務包含程序。月的功能減少和程序習慣。這可以幫助廣泛幫助建立新的限制性信念。
